Wishful thinking. Día 36

Publicado: enero 5, 2011 en Uncategorized

Estaba nublado, luego salió el sol, después se puso a llover, más tarde diluvió…

25km en 123′  Incluí 3km en 11’27” (16,17 y 18),  una especie de invento para no tener querencia.

No hace falta que os desee que los Reyes se porten muy bien con vosotros porque sé que todos habéis sido muy buenos… Bueno, el CUCO no, el CUCO se ha “degenerao”, pero seguro que también se portan muy bien con él. Gracias por el envío.

Yo también me he portado muy bien, al menos eso dicen mi abuela y mi madre, y os aseguro que son de fiar. Eso sí, ¡¡¡¡no creo que esta noche me vaya pronto a dormir!!!!!

Feliz Noche

MeraK

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comentarios
  1. Gorriti dice:

    Acabo de realizar mi primer entrenamiento serio de cara al maratón de Barcelona. 20 minutos de calentamiento y luego 5 miles con un minuto de descanso entre ellos, más 14 minutos de caminito a casa. Los miles me han salido a 4:44, 4:32, 4:19, 4:09 y 4:03. No me ha dolido nada, y he acabado mucho mejor de lo que pensaba. ¿Podré hacer BCN en 3:20 y 3:25?

    Felices Reyes a todos.

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