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Publicado: octubre 3, 2011 en entrenamientos

Despues de terminar mi segunda semana, la cual fue muy similar a la primera, y en la que fui prosperando en velocidad de series, saltos y skipping, ataco la tercera semana con una salida de una hora a ritmo suave.

Sigo teniendo buenas sensaciones, los ritmos son adecuados y simplemente me encuentro bien..

La frase de esta semana es: “Se realmente un todo y todo vendra a ti”. Lao Tse.