Archivos para diciembre, 2010

Si alguna vez soñé con hacer un km por la Sierra de Gata sin encontrarme ninguna cuesta, era evidente que era eso, un sueño.
Circuito rompepiernas con muchos sube y baja, pero circuito con mucho encanto. 25km en 123′ buen ritmo y buenas sensaciones.
MeraK

Outback. Día 23

Publicado: diciembre 23, 2010 en entrenamientos, Maratón de Barcelona 2011

Volver a correr entre olivos, montañas y campo, me ha hecho recuperar el espíritu del “Outback”… Me ha cargado las pilas.
Haber hecho 10km en 41′ otros 10km en 42′ y bajar hoy los 10km a 48′ ha hecho que las pulsaciones hayan descendido como la temperatura… Por cierto, qué frío y qué viento!
MeraK

El cielo está cubierto, gris, llueve… Ya es la segunda vez que me toca utilizar el Paclite, y a parte de que me trae receurdos de la Transalpine, es una pasada; no pesa nada, es absolutamente impermeable y tiene una muy aceptable transpirabilidad.

He tenido que variar el recorrido para no encontrarme un terreno embarrado. Hoy el entrenamiento tenía que ser más relajado, 8 km a 140 ppm. No tengo ni una sola molestia, ni una sola agujeta… nada. Espero que de aquí a año nuevo las pulsaciones se vayan ajustando, están bien, pero aún les queda.

Para los que juguéis a la lotería, ¡suerte mañana!

MeraK

Ha sido un día espectacular para correr. frío, eso sí, pero de los que se lleva bien. 42′ para 10km, después gimnasio.

Ya tengo en mi poder el nuevo forerunner y lo mejor de todo es como es igual al que tenía, no he tenido que leerme las instrucciones jeje.

MeraK