Archivos para septiembre, 2011

El circo

Publicado: septiembre 24, 2011 en carreras, entrenamientos

Paseando por la red descubrí esta joyita. Dios, qué recuerdos!!! Pero no, no os dejéis engañar, no es Antonio Vega, pero bien, lo hace un rato.

Comenzar a preparar un nuevo reto, lleva consigo la incertidumbre de los, los miedos de lo inesperado, los nervios a lo desconocido, pero sobretodo, la ilusión por algo que durante aproximadamente ocho meses te va acompañar día tras día. Esa ilusión es la que hace que en los momentos malos, que los habrá, todo sea más llevadero. Cuando empiezas algo así, los primeros entrenamientos son como los primeros acordes de un pasodoble, que no sabes muy bien que ritmo va a llevar la banda, si serás capaz de pillarle el punto y si por mucho que lo intentes, terminarás haciendo el ridícula más espantoso ante todos los que te observan. Como ya sabéis, desde que volví de Australia, mi motivación había sido casi nula y eso hizo que mis entrenamientos bajaran de forma considerable… sí, hice cosas, un par de maratones, una carrera de montaña en cantabria, alguna media, pero todo sin mucha ilusión, casi haciéndolo por hacer… pero ahora todo ha cambiado… mucha gente cuando terminan las vacaciones se emprenden en cursos de inglés por fasciculos, o coleccionan dedales o piezas para fabricar un tanque de la segunda guerra  mundial, a mi no, a mi me ha dado por correr 250kms en un desierto del planeta, no es ni mejor ni peor que coleccionar dedales, simplemente es que a mi me ilusiona, y para mi eso es lo importante.

Acabo de terminar la primera semana de entrenamiento con series en Z3, y el resultado ha sido:  55kms. 11 h de entrenamiento (6h de carrera y 5,50h de gimnasio), 148 ppm de media… Me voy con mi Cerdita a tomar una cerveza, que me lo he ganado.

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Im-Pulse

Publicado: septiembre 21, 2011 en carreras

Si ayer debía centrarme en la ligereza, algo complicado en estos momentos con mis tres kilos de más (y eso que ya me deje cindo por el camino), ayer la concentración debía centrarla en el impulso, no sólo durante la carrera, si no con varios ejercicios de multisaltos, que esto, después de haber estado en Australia, es que lo bordo.

Buenas sensaciones. Si una de las premisas era disfrutar de los entrenamientos, eso, lo estoy consiguiendo.


Acción!!

Publicado: septiembre 19, 2011 en carreras

Hacía frío esta mañana. A penas si el termómetro llegaba a los 6º, señal inconfundible de que el verano poco más lo vamos a poder estirar… pero, y a pesar de lo friolero que yo soy, daba igual, hoy era un día especial, hoy empezaba el plan de entrenamiento que Joserra me ha enviado. Desde hoy, y hasta posiblemente mediados del próximo año, Joserra y yo seremos un equipo, él se lo currará en el aspecto técnico y yo en el físico. Él dará las órdenes y yo las ejecutaré lo mejor que pueda. Sé que estoy en buenas manos (verdad Juanma??), y eso no me hace pensar en otras cosas. De momento hemos comenzado un plan de adaptación que nos llevará hasta finales de año, justo hasta que sepa cuál será el nuevo reto que me planifique… podrá ser Sables, el desierto de China, Atacama o el desierto de Jordania; pero tengo que barajar las mejores opciones. Después de Diciembre, nos centraremos en el plan específico de la prueba que decida.

He aquí la frase que Joserra me ha dejado para esta semana: “La parte más pequeña de todo lo que ignoro, es mayor que todo cuanto sé”. Platón. A lo que  a mi, ya se me ha ocurrido una respuesta: “Todo lo que ignoro es enorme hasta que pasa a ser incomprensible”.

…Nada más amado que lo que perdí.

Publicado: septiembre 16, 2011 en varios

Estaba preparando las cosas para irme a las fiestas de palenzuela mientras escuchaba el  “The whole love”, el último disco de Wilco (qué ganas tengo de que llegue el 1 de Noviembre), que el Cuco me ha proporcionado, y me di cuenta de que todo se había terminado, de que el verano, una vez más, se me había escapado entre los dedos….